5 loại hạt giúp tóc khỏe
Hạt lanh: Hạt lanh rất giàu chất béo lành mạnh là omega-3 không chỉ giúp tóc dày bóng hơn mà còn củng cố nang tóc, bổ sung dưỡng chất cho các tuyến dầu, rất hữu ích để ngăn ngừa tóc rụng.
Hạt bí: Hạt bí có chứa kẽm, một loại chất khoáng chống khô da đầu, giảm tóc gãy rụng. Ăn hạt bí hằng ngày có thể làm giảm rụng tóc.
Hạt hướng dương: Là nguồn cung cấp dồi dào chất vitamin E giúp bảo vệ da đầu và tóc khỏi ánh nắng mặt trời, phòng chống tóc rụng và mỏng dần bằng cách tăng cường mọc và phục hồi tóc.
Hạt methi: Hạt methi không chỉ điều trị gàu mà ăn thường xuyên hạt này còn giúp tóc bóng khỏe, ngăn ngừa tóc rụng, tăng mọc tóc.
Hạt vừng: Chất magiê và canxi trong hạt vừng thúc đẩy mọc tóc. Ăn một thìa hạt mè trắng vào mỗi buổi sáng có tác dụng kiểm soát chứng rụng tóc, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt sau một tháng.
Nguồn: Sưu tầm internet
Tin tức liên quan
Tóc tết duyên dáng như Nicole Kidman
Thử tết tóc và búi cao gọn gàng, lịch sự như Nicole Kidman tại Cannes nhé. Kiểu tóc tết búi cao lịch sự, duyên dáng của Nicole Kidman tại Liên hoan phim Cannes vừa rồi được nhiều người sử dụng … Readmore
5 kiểu tóc đẹp sẵn sàng chào đón mùa hè
(DungCuCatG7.com) – 5 kiểu tóc chọn lọc từ sự kiện thời trang The Fashion Show, hứa hẹn “bùng nổ” trong mùa hè tới Những kiểu tóc mùa hè 2016 có thể được gợi ý từ tóc tết, búi thấp hoặc … Readmore
Loạt ảnh chứng minh không cần V-line, Ngọc Trinh để tóc nào cũng đẹp
Cô nàng rất tích cực thay đổi dung mạo khi thử nghiệm hàng loạt kiểu tóc gần đây. Gương mặt tròn trịa vốn khá kén kiểu tóc, tuy nhiên với Ngọc Trinh, chính vẻ tròn đầy đó lại giúp cô … Readmore
